新鮮な野菜と果実で、笑顔のレシピをお届けします！健やかな毎日をあなたに。

秋の果物。ぶどう。

おいしい。
ですが、薄く皮をむくのが難しいし面倒くさい。

そこで湯むきです。
沸騰したお湯に巨峰の粒を入れて10秒～20秒
お湯からあげて氷水で冷やします。
そうすると皮がつるりとむけます。
簡単。おいしい。


みんな巨峰食べてね。

とてつもない暑さの日が続いています


こんな日はすいかです
すいかは90％が水分かつミネラルもあり熱中症予防にばっちり
食べよう

暑くなってきました。スイカやメロンの時期です。

そしてこちらは黄色いメロン、イエローキング

とある小説に出てくる果実、卵果に似ていると話題になったこともありました。

味はさっぱりとした甘さ、果肉はアールスメロンなどよりも固めです。
おいしかった。
イエローキングメロンはリーズナブルですし、庶民に寄り添ってくれるキングなのかもしれません

12月。和歌山。
となれば温州みかん。

みかん10ｋ



皮もツヤツヤ

最近毎日食べてます🍊

梨の季節です。



家に持って帰ったら梨好きの家族により写真を撮る前に開封されました。



なっしー！



おいしかったです